5月9日母亲节前夕,济南市县西巷社区广场化身“健康爱心驿站”,100余位母亲及居民在“康泽行·新一院”健康义诊中收获“健康+亲情”双重厚礼。济南市第一人民医院中医老年医学科、心内科、妇产科专家团队与志愿者,联合济南市健康教育中心,以“精准筛查+中医调养+家庭健身”创新服务,为母亲群体筑牢健康屏障。

中医妙术精准“解忧”,耳穴压豆疗愈身心


“压完耳豆,脖子像卸了重担,头也不晕了!”56岁的张女士在中医老年医学科王雪松主任诊台前连连称奇。王主任针对母亲群体高发的失眠、肩颈劳损、更年期潮热等问题,以“子午流注”时辰养生理论为基,现场施用耳穴压豆72人次,为失眠者精准贴压“神门、心、皮质下”三穴,为肩周炎患者刺激“肩、肝、肾”反射区,并赠予“安神助眠香囊”及“五红汤”(红枣、枸杞、红豆、花生、红糖)食疗方。她现场教学“三按一揉”助眠法:“睡前1小时按揉内关、神门各3分钟,艾草泡脚15分钟,让气血顺、心神宁。”
“心”系健康,一对一服务,从咨询到指导全方位关怀


心血管内科的医务人员化身健康守护者,以专业与温情为居民搭建起一座贴心的健康咨询桥梁。他们开启一对一“专属问诊”模式,用通俗易懂的语言、细致入微的态度,耐心回应居民们对于高血压、冠心病、心律失常等常见心血管疾病的种种关切。从疾病预防的前期策略,到治疗过程中的关键要点,再到康复阶段的注意事项,每一个问题都得到详尽解答,如同为居民拨开健康迷雾,指明科学养护之路。
“准妈妈”课堂全周期护航,更年期调理显温情


“叶酸需从孕前3个月吃到孕12周,钙片选含维生素D3的更易吸收!”妇产科王淑婷副主任医师的咨询台前,备孕的陈女士边听边记。王主任针对孕早期女性推出“健康锦囊”:孕吐严重者可按压“内关、足三里”缓解,贫血需搭配猪肝、菠菜、樱桃补铁;针对更年期女性,她开出“坤泰胶囊+八段锦”调理方,现场教授“摇头摆尾去心火”动作,帮助居民缓解潮热、心悸症状。
八段锦亲子共练传孝道,全民健身暖泉城

济南市健康宣教中心特聘指导老师李亚琼带领大家练习八段锦,她悉心指导,社区居民们热情高涨,积极参与。活动同步发放《家庭健身手册》,推广“亲子捶背操”、“餐桌养生操”等居家运动。

此次义诊活动以“她健康”为切入点,融合中医适宜技术、慢病精准筛查与家庭健康管理,实现“义诊一次、服务一生”的长效管理。活动获市民点赞:“这才是给妈妈最好的礼物,健康才是最长情的告白!”
(牛玉苓)