宫寒
很多女性朋友在就诊时会提到一个词“宫寒”，认为自己的所有问题都可以归结于“宫寒”，那什么是“宫寒”，又该如何摆脱这个问题呢？我们一起来了解一下。
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什么是宫寒？
宫寒是中医理论中的一个概念，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。这个胞宫大致就是女性子宫的位置。宫寒会导致女性生殖系统功能下降，影响月经、受孕等方面。
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如果得了宫寒，会出现什么问题？
1.月经不调：宫寒可引起月经周期延长、经量减少、经色黯红有血块等。
2.痛经：多为冷痛、隐痛，疼痛程度较重，常伴有手足发凉、小腹冷痛等症状。
3.不孕：宫寒会影响卵子的发育和排卵，降低受孕几率。
4.白带异常：白带量多、清稀，有时伴有异味。
5.四肢冰凉：由于阳气不足，不能温煦四肢，导致手脚冰凉。
6.黄褐斑：宫寒可导致气血运行不畅，色素沉淀在面部，形成黄褐斑。
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如何治疗宫寒？
1.中医调理：
根据患者的具体情况，选用温经散寒、活血化瘀的中药进行治疗，配合针灸、艾灸效果更佳。
2.饮食调理：
多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，避免食用生冷、寒凉的食物。
3.生活调理：
注意保暖，避免受寒，特别是在经期和冬季。适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进气血运行。
济南市第一人民医院妇产科拥有一支经验丰富的妇科团队，采用中西医结合的方法治疗各种妇科疾病，包括宫寒、痛经、月经不调、不孕不育等。医生根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，为患者提供优质的医疗服务，帮助患者缓解症状、改善病情。结合现代医学的检查手段，如妇科超声、性激素六项等，对患者进行全面的评估和诊断，制定出最适合患者的治疗方案。在治疗过程中，注重中西医结合，发挥中医的优势，提高治疗效果，减轻患者的痛苦。同时，医院还提供温馨舒适的就医环境，让患者在治疗过程中感受到关爱和温暖。
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（妇产科：王欢）
