专家课堂：营养知识“声”入童心

“同学们，你们知道吗？每天喝一杯牛奶，就像给身体装上‘钙质小火箭’！”

文东小学报告厅内，济南市第一人民医院内分泌科副主任医师李莉艳用一句生动的比喻，瞬间点燃了孩子们的好奇心。

• 数据揭秘：李医生以“我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率达19%”的数字切入，用卡通图示解读“膳食宝塔”，让孩子们直观了解“每天该吃多少”；

• 行动指南：李医生现场教唱“营养顺口溜”——“牛奶大豆天天见，蔬菜水果铺满盘，粗粮细粮巧搭配，运动汗水不白流”，朗朗上口的歌谣让健康理念入脑入心。

老师心声：健康是给孩子最好的礼物

 “以前总觉得孩子胖乎乎可爱，今天听了李主任讲解后才意识到，健康比体重更重要！”班主任老师感慨道。她认真记下医生建议，计划为班级孩子制定“彩虹食谱”：早餐加一杯牛奶、午餐添一份豆制品、晚餐配一碗杂粮粥。

让健康成为童年的底色

 “5.20”不仅是“我爱你”的告白日，更是“守护你”的承诺日。济南市第一人民医院以专业与爱心，为孩子们种下一颗“吃动平衡”的种子；济南市文东小学以责任与智慧，为这颗种子浇灌知识的甘霖。