1.停经：这是最明显的早期怀孕征兆，通常月经推迟一周以上还没来，就有可能是怀孕了。

2.恶心呕吐：一般在怀孕 6 周左右开始出现，尤其在早晨空腹时较为明显，这是由于体内激素变化引起的。

3.乳房变化：乳房会逐渐增大、柔软，乳头和乳晕颜色加深，有时还会有刺痛、瘙痒感。

4.疲劳嗜睡：怀孕后，身体会分泌大量孕激素，导致孕妇感到疲劳、嗜睡，整天无精打采。

5.尿频：怀孕早期，由于子宫增大压迫膀胱，会引起尿频现象，尤其是晚上起夜次数增多。

1.验孕棒检测：一般在月经推迟一周后，可用验孕棒进行检测。使用方法简单，将尿液滴在验孕棒的检测区，若出现两条红线，即表示怀孕；若只有一条红线，则未怀孕。

2.血液检测：如果想更准确地确定是否怀孕，可以去医院进行血液检测。血液中的 hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平在怀孕后会迅速升高，通过血液检测可以更早地发现怀孕。

3.妇科检查：医生通过妇科检查，如触摸子宫大小、位置等，也可以初步判断是否怀孕。还可以结合 B 超检查，观察子宫内是否有孕囊，以确定怀孕的具体情况。

1.保持冷静：一旦发现自己意外怀孕，不要惊慌失措，要保持冷静，理性对待。

2.寻求医疗帮助：可以咨询医生的意见，了解怀孕的相关信息，如怀孕周数、胎儿发育情况等。医生会根据具体情况，提供合适的建议和处理方案。

3.考虑是否保留胎儿：根据自身的情况和意愿，考虑是否保留胎儿。如果不打算要孩子，可以根据医生的建议选择合适的流产方式，如药物流产或人工流产；如果打算要孩子，则要做好孕期保健工作，定期产检，确保胎儿的健康发育。一定要选择正规的医疗机构进行手术或产检，并遵循医生的指导进行护理。

4.注意身体保养：无论是否保留胎儿，都要注意身体保养，避免过度劳累和精神紧张。保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于身体的恢复。