避免暴饮暴食，保持原有的饮食规律

过年期间，自己家里、亲戚家里都避免不了准备各色的糕点、糖果，吃饭时也会制作各色菜肴，人一多，家长也会忽略孩子们，小朋友这时往往会在吃零食的基础上，再进食正餐，会吃比平常多的食物，造成消化不良，从而出现呕吐、腹痛、发热等症状。

注意饮食卫生

过年期间，年会、庙会等社会活动较多，在外游玩时，往往不能做好手卫生，加之摊位小吃卫生难以保障，很容易引起急性胃炎或胃肠炎，特别是水果类小吃，请清洗后再食用。

进食时，避免嬉笑打闹

孩子们进食时，应避免嬉笑、奔跑等活动，以防食物误吸，呛入气管，威胁生命。特别是孩子们进食块状糖果、坚果、果冻时，较小的孩子应该避免喂食瓜子、松子等坚果。