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认识帕金森病


帕金森病


帕金森病是中老年患者常见的一种神经系统变性疾病,病因相对复杂,目前认为与环境、遗传、神经系统老化等因素有关。其发病年龄多在50岁以上,在中国65岁以上人群中的患病率约为1.7%,到80岁以后发病率是4%-5%,其典型症状震颤(手抖-腿抖-头抖)是人们最主要的印象,因此也常被人们称作“抖抖病”。




帕金森病的临床表现



帕金森病起病隐匿,进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙,进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。近年来人们越来越多的注意到抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状也是帕金森病患者常见的主诉,它们对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。


静止性震颤(static tremor)

约70%的患者以震颤为首发症状,多始于一侧上肢远端,静止时出现或明显,随意运动时减轻或停止,精神紧张时加剧,入睡后消失。手部静止性震颤在行走时加重。典型的表现是频率为4~6Hz的“搓丸样”震颤。部分患者可合并姿势性震颤。

患者典型的主诉为:“我的一只手经常抖动,越是放着不动越抖得厉害,干活拿东西的时候反倒不抖了。遇到生人或激动的时候也抖得厉害,睡着了就不抖了。”


肌强直(rigidity)

患者会感觉肢体发僵发硬,肢体、颈部或躯干弯曲感觉到明显阻力。


运动迟缓(bradykinesia)

1、起动缓慢

2、面部表情动作减少

3、言语不清

4、行走速度变慢

5、“小写征”:书写时,字会越写越小。

姿势步态障碍

1、不易维持身体平衡

2、慌张步态

3、冻结现象


非运动症状

帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外,还可出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为:“我感觉身体很疲乏,无力;睡眠差,经常睡不着;大便费劲,好几天一次;情绪不好,总是高兴不起来;记性差,脑子反应慢。




治疗



1、综合治疗:药物治疗是帕金森病最主要的治疗手段。左旋多巴制剂仍是最有效的药物。手术治疗是药物治疗的一种有效补充。康复治疗、心理治疗及良好的护理也能在一定程度上改善症状。目前应用的治疗手段主要是改善症状,但尚不能阻止病情的进展。

2、用药原则:用药宜从小剂量开始逐渐加量。以较小剂量达到较满意疗效,不求全效。用药在遵循一般原则的同时也应强调个体化。根据患者的病情、年龄、职业及经济条件等因素采用最佳的治疗方案。药物治疗时不仅要控制症状,也应尽量避免药物副作用的发生,并从长远的角度出发尽量使患者的临床症状能得到较长期的控制。

3、康复治疗

一般康复措施

疏导患者保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心。饮食要规律、合理,可多吃些健脑的食物,如鱼虾、蛋黄、核桃和牛奶等,适量吃些蚕豆也有助于治疗帕金森病。注意作息规律,保证睡眠的时间和质量。积极参加体育锻炼,坚持每天晚饭后散步30分钟、晨起慢跑10分钟、晨起打太极拳30分钟、练健身操30分钟和俯卧撑每次5组,每组10次等运动。

运动疗法

运动疗法的原则是抑制不正常的运动模式,学会正常的运动模式,充分利用视、听反馈,让患者积极主动地参与治疗,避免疲劳、避免抗阻。

4、作业疗法

主要是激发患者的兴趣,增加关节活动范围,改善手功能,纠正前倾姿势。捏橡皮泥、编织、磨沙板等增加关节活动范围。站立位进行各项抬头高位操作纠正前倾姿势。还要进行如站立、行走、穿衣、洗漱、进食、大小便和写字等日常生活活动技能的训练,2次/天,每次30分钟。

5、语言训练

让患者有意识地大声说话,强调每一个字都要尽量发音准确,一般面对镜子在治疗师的教导下进行训练,注意口形、舌的位置和面肌表情。在嘴唇涂蜂蜜后用舌舔以训练舌唇动作,练习唱歌。1次/天,30分钟/次。

以上治疗方式中运动疗法、作业疗法需每天坚持进行;物理治疗于两疗程后停7天进行观察,患者能适应则每天1次坚持进行;语言治疗根据患者病情选择,出现言语障碍时根据上述方案进行训练;使用左旋多巴会有体位性低血压、中枢副作用失眠、幻觉、妄想、多运动及不安感等,因此帕金森病康复治疗是尽量运用运动疗法和ADL训练等作业疗法改善患者功能。




注意事项



穿着:选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要用橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地时,可能会使患者向前倾倒。

洗浴:在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫,并可在浴盆内放置一把矮凳,以便让患者坐着淋浴。长握把的海绵、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙。

进餐:因为患者肌肉不协调,不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管,喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。

预防感染:由于本病患者容易患支气管炎或肺炎,因此,在出现咳嗽或发烧时要马上处理。

预防便秘:鼓励患者增加身体活动,饮足够的水,在每天饮食中增加纤维性物质,如蔬菜等,必要时或迫不得已时使用通便药物。


(徐宁)



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