肺炎是儿童常见呼吸系统疾病，是全球5岁以下儿童感染性疾病发病和死亡的主要原因。而秋冬季节是儿童肺炎的高发季节。

那么宝宝罹患肺炎，家长应该怎么做呢？

如果医生开具了抗生素，请务必完成整个疗程（即使孩子症状好转也不可自行停药），以防止病情反复或产生耐药性。

退烧药：当体温超过38.5℃且孩子明显不适时，可按说明书使用对乙酰氨基酚（适用于3个月以上）或布洛芬（适用于6个月以上）。避免同时或交替使用两种退烧药，除非医生特别指导。

止咳祛痰药：咳嗽是身体的保护反射，有助于排出痰液。如果咳嗽严重影响休息，可在医生指导下使用祛痰药或雾化药物，不主张强力镇咳。

保证孩子有充足的睡眠和休息，减少剧烈活动，以降低身体耗氧量。

温度：保持室内温暖（约20-24℃），避免穿盖过多，以免影响散热。

湿度：使用加湿器（湿度保持在50%-60%）或室内悬挂湿毛巾，有助于湿润呼吸道，稀释痰液，让孩子呼吸更顺畅。

每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟（通风时可将孩子移至其他房间）。避免任何形式的烟雾（香烟、油烟、蚊香等）刺激。

   · 时机：在孩子清醒时，饭前1小时或饭后2小时进行。

   · 方法：让孩子侧卧或趴在您腿上，手掌拱成“空心掌”，由下至上、由外向内，有节律地轻轻拍打孩子背部（避开脊柱和腰部）。每次5-10分钟，每日2-3次。

在孩子安静或睡眠时，计数每分钟的呼吸次数。这是判断病情是否加重的重要指标。

   · 呼吸增快标准（平静时计数1分钟）：

     · <2月龄：≥60次/分

     · 2月龄-1岁：≥50次/分

     · 1岁-5岁：≥40次/分

     · 5岁：≥30次/分

    · 观察“三凹征”：观察孩子吸气时，锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙是否有明显凹陷。这是呼吸费力的表现。

少量多次地喂温水、母乳或配方奶，保证充足液体摄入。这有助于降低体温、稀释痰液、防止脱水。

清淡、易消化、有营养。

鼓励：粥、烂面条、蒸蛋羹、肉末、蔬菜泥、酸奶等。

可尝试：梨、百合、银耳等有润肺作用的食物。

避免：油腻、过甜（如糖果、巧克力）、过咸、生冷的食物，以及容易引发呛咳的坚果、果冻。

1. 避免交叉感染：肺炎具有传染性。尽量让孩子单独居住一室，减少与其他儿童、老人及体弱者的接触。

2. 做好手卫生：家长和孩子都要勤洗手，特别是接触分泌物后。

3. 处理分泌物：妥善处理孩子的鼻涕和痰液，被污染的纸巾请密封丢弃。

在家庭护理期间，如果孩子出现以下任何一种情况，请立即带孩子就医：

1. 呼吸困难：呼吸急促（符合上述“呼吸增快”标准）、鼻翼扇动、出现“三凹征”、呻吟、口唇或面色青紫。

2. 精神萎靡：持续嗜睡、异常烦躁、难以安抚、或看起来“不对劲”。

3. 高热不退：使用退烧药后，高热（如≥39℃）持续超过48-72小时无改善。

4. 拒绝饮水：无法摄入任何液体，出现脱水迹象（如小便显著减少（>6-8小时无尿）、哭时泪少、口唇干燥、眼窝凹陷）。

5. 病情反复：一度好转后，再次出现高热、咳嗽加剧。

6. 小婴儿的特殊表现：拒奶、频繁吐奶、呛奶严重、或安静时喉咙发出“呼噜”声。