我们经常能在报告单上看见一个熟悉又陌生的名字：25-羟维生素D，那么什么是25-羟维生素D呢？它与我们熟知的维生素D又有什么关系呢？我们又为什么要检查25-羟维生素D这个项目呢？

其实，25-羟维生素D是维生素D在我们人体内的主要存在形式，所以25-羟维生素D的高低，可以很好的反映人体维生素D的储存水平。

或者，我们可以把维生素D在体内的储存想象成一个银行账户，而25-羟维生素D就是当前的“存款余额”。因此，测量它的高低，就能准确知道我们身体的维生素D“库存”是否充足。

维生素D虽然不可或缺，但也不可以过多服用，正常情况下，维生素D每日摄入量为25~50μg，长期大剂量服用维生素D会引起中毒，主要症状有异常口渴、皮肤瘙痒、厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及高钙血症、高钙尿症、高血压以及软组织钙化等。

但多晒太阳不会引起维生素D中毒。有时间就多出门晒晒太阳吧！

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（检验科：王雨婷）