很多人一不注意，就发现自己突然流鼻血了，对此不知道怎么处理？

首先我们先来了解一下，鼻出血的血来自哪？鼻出血，即流鼻血是指鼻腔及周围组织的血管发生破裂导致血液从鼻孔流出。

鼻出血常见原因

用力挖鼻孔擤鼻涕，可能导致鼻粘膜受损导致鼻出血。

冬季天气比较干燥，喝水少，导致鼻粘膜干燥从而引发鼻出血。

鼻出血的处理方式

1.低头前倾，让鼻血自然流出,切忌不能仰头，仰头会导致鼻血流入口腔和呼吸道吞入胃中。

2.用手指捏住两侧鼻翼5到10分钟，加压止血或者用棉球填塞鼻腔压迫止血，不能用卫生纸填塞止血，会导致鼻腔感染。

3.用冷冰袋或湿毛巾敷鼻梁或颈部，可以促使血管收缩减少出血。

4.压住鼻翼，采用张口呼吸方式，避免因过于紧张导致血压升高血流量增加。

5.出血不止、频繁出血请及时就医。

鼻出血如何预防？

1.保持屋内空气流通，经常开窗通风温度适宜，保持在18到24度。

2.要养成良好习惯，减少用力抠鼻，或者将异物放入鼻腔导致鼻粘膜受损。

3.避免鼻外伤，小孩玩耍注意保护好鼻子，老人行动不便防止鼻外伤。