判断骨量正常/骨量减少/骨质疏松，提前发现隐性骨流失（很多人没症状但骨头已变脆）。

骨密度越低，跌倒后骨折（髋部、腰椎、手腕）概率越高，是骨折最关键参考指标。

明确要不要吃钙片+维D，重度骨质疏松需专科抗骨松药物，避免盲目进补。

骨质疏松用药半年～1年复查，对比数值看治疗是否有效。

女性：绝经后＞50岁、早绝经；

男性：＞65岁；

长期吃激素、胃药、降糖药；烟酒多、少晒太阳、节食减肥；

既往轻微磕碰就骨折、腰酸背痛、身高变矮、驼背。

腰椎+髋部（金标准）；手腕超声多用于体检初筛。

骨密度（双能X线）检查前注意事项：

01. 去掉身上金属物品

项链、内衣钢圈、皮带扣、钥匙、膏药、磁疗护腰、手机全部摘除，金属会干扰数值。

02. 近期不做造影、CT钡餐

72小时内做过消化道钡餐、增强CT、核医学检查，暂缓骨密度，造影剂残留影响结果。

03. 不用空腹、不用憋尿

正常吃饭喝水，无需节食。

01. 长期吃钙片、维生素D、激素类、骨质疏松药不用停药，检查时告知医生用药史。

02. 腰椎有钢板、钢钉、假体、严重驼背、腰椎骨折史提前说明，可能改用髋部检测。

孕妇不能做X线骨密度，可选超声骨密度（手腕）筛查。

基本无禁忌，仅摘掉手上首饰即可。

拿到报告单分3档：

T≥-1.0：骨量正常

 -2.5＜T＜-1.0：骨量减少

T≤-2.5：骨质疏松