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口腔溃疡俗称"口疮"，偶尔发作一次通常7-14天能自愈，不必过于担心。但如果反复发作、此起彼伏，就需要引起重视了。
一、复发性口腔溃疡与哪些因素有关：
复发性口腔溃疡可能与多种因素有关：免疫力下降、维生素B族（尤其是B2、B12）缺乏、精神压力大、睡眠不足、局部创伤（如咬伤、牙刷刮伤）等。
二、日常应该如何预防？
日常预防应注意均衡饮食，多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等。避免进食过烫、过硬、过辣的食物刺激创面。
保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免用力刷牙损伤黏膜。
如果溃疡超过两周不愈合，创面硬结、边缘隆起，或伴有发热、体重下降、腹泻等其他症状，需及时就医排查白塞病、克罗恩病、口腔癌等疾病的可能。
（杨歌）
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