为进一步弘扬南丁格尔精神,关心关爱护理人员身心健康,在第114个国际护士节来临之际,济南市一院于5月7日特邀山东大学护理与康复学院封丹珺教授现场授课,副院长李蕊主持,医院领导班子、科主任、护士长及各科室护士共100余人参加。
本次讲座封教授以《压力与情绪管理》为题深入浅出地展开授课,既有科学理论又有实践案例,紧密结合临床工作实际,通过常见问题的系统讲解和深入剖析,让大家在轻松氛围中完成自我认知升级;针对医护人员工作特点,从压力对人的影响、压力调节策略、情绪管理策略三方面进行详细阐述,着重分享了渐进性放松法、音乐疗法、可视化冥想等实用心理调节技巧,讲座现场以沉浸式互动引导大家释放压力。参会人员纷纷表示受益匪浅,不但全面了解了职业倦怠成因与干预策略,还增强了抗压能力与心理韧性。
党委副书记、院长付庆元最后总结发言,对封教授的精彩授课表示感谢,同时指出,这是一堂兼具深度与温度的“心理赋能课”,不仅有效缓解了工作压力,更提供了高效情绪管理方法。他还引用“一花一世界,一叶一菩提”、“一蓑烟雨任平生”、“也无风雨也无晴”等哲语,勉励广大医护人员要以豁达胸怀接纳压力,用科学的方法释放压力,在压力管理中学会与自己和解,以更饱满的热情投入到工作中,用行动守护患者健康,共谱济南市一院发展新篇章。
(文/廉鑫 图/桑田)
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